生体電流の源「ミトコンドリア」とは

「生体電流が体の中を流れてる」って話をすると、こんな疑問が湧いてきませんか？

「じゃあ、その電気って…どこから来てるの？」と。

実はこの体内の電気活動、深く関わっているのがミトコンドリアという小さな器官なんです。しかもこのミトコンドリア、元をたどると「もともとは別の生き物」だったって説もあります。

このページでは、生体電流の源ともいえるミトコンドリアの正体と、その驚きの起源について、わかりやすくかみ砕いて解説していきます！

ミトコンドリアは「電気の発電所」！

ミトコンドリアは、私たちの細胞の中にある小さな構造体（細胞小器官）で、別名「細胞の発電所」とも呼ばれています。

というのも、

ミトコンドリアは栄養を分解して、ATP（アデノシン三リン酸）という“エネルギー通貨”を作り出す役目

をしてるんです。

このATPを使って、私たちの体は神経の電気信号を出したり、筋肉を動かしたりしています。つまり、

生体電流のエネルギー源＝ミトコンドリアのはたらき

ってことなんですね！

ミトコンドリア、実は“元・細菌”？

ここからがビックリの話！

実は、ミトコンドリアはもともと「自由に生きてた細菌」だった、という説があります。これは細胞内共生説と呼ばれる学説で、こんなふうに説明されています。

• 昔々、別の生物（細菌）が酸素を使ってエネルギーを作っていた
• それを原始的な細胞が取り込んだ
• いつしか“共生”するようになり、今のミトコンドリアに！

証拠として、ミトコンドリアは独自のDNAを持っていて、増えるときも勝手に自分で分裂するんです。まるで自分の意志があるみたい…！

ミトコンドリアが元気＝体も元気

ミトコンドリアがちゃんと働いてくれるおかげで、私たちは電気を生み出せて、体も心もシャキッと動けます。

逆に、ミトコンドリアのはたらきが弱まると…

• 疲れやすい
• 集中力が落ちる
• 代謝が下がる

といった不調につながることも。

健康や美容の観点からも、ミトコンドリアを元気に保つこと＝生体電流を活性化するカギなんです！