生体電流

「人間の体の中にも電気が流れてるんだよ」って言われたら、ちょっとびっくりしますよね？でも本当なんです！心臓が動いたり、筋肉がピクッと動いたり、脳が考えたりできるのは、すべて生体電流（＝体の中を流れるごく微弱な電気）のおかげ。このページでは、「生体電流ってなに？」「どこで流れてるの？」「どんな働きをしてるの？」という疑問に、やさしくお答えしていきます！

 

 

生体電流ってどんな電気？

生体電流の概念図
細胞膜を通じて発生する電位差を示す模式図。生体電流の基本的な仕組みを理解するのに役立つ。

出典：Photo by Mlevin77 / CC BY-SA 4.0より

 

生体電流とは、生き物の体の中を流れているとても小さな電気のことです。単位はマイクロアンペア（μA）やミリボルト（mV）といった、めちゃくちゃ微弱な電気なんですが、体のあちこちで活躍しています。

 

この電気は、細胞の中と外のイオン（ナトリウム、カリウムなど）のバランスの変化で生まれるんです。つまり、体は常に小さな電気をやりとりして動いてるってわけですね。

 

どこでどう使われてるの？

12誘導心電図の電極配置図
生体電流を利用した心電図検査で使用される12誘導の電極配置を示す図

出典：Photo by Madhero88 / Public Domainより

 

生体電流は、体の中でめちゃくちゃ大事な役割を果たしています。たとえばこんなところで使われてますよ。

 

• 脳：神経細胞が情報を伝えるときに電気を使います。これが脳波の正体！
• 心臓：一定のリズムで動くのは、電気信号（心電図の波）が出てるから
• 筋肉：収縮する命令も電気で。手を動かしたり足を蹴ったりするのも電気指令なんです
• 目や耳：光や音の情報を電気信号に変えて、脳へ伝えます

 

つまり、私たちが「生きてる」ってこと自体が、生体電流のおかげとも言えるんですね。

 

医療や健康にも深く関わってる

EMS機器を使用したトレーニングの様子
生体電流を利用して筋肉を刺激し、トレーニング効果を高める様子

出典：Photo by Gciriani / CC BY-SA 4.0より

 

この生体電流、実は医療や健康の世界でも大注目なんです。

 

• 心電図・脳波：電気の流れを見ることで、心臓や脳の状態をチェックできます
• リハビリやEMS：筋肉に微弱な電気を流して、動きを助けたり回復を促したり
• 美容やマッサージ：電気を流すことで血流をよくしたり、筋肉をほぐしたり
• ストレス測定：手の汗や皮膚の電気抵抗を見て、緊張状態を調べたりもします

 

つまり、「電気＝危ないもの」じゃなくて、体の自然な力として使われてるんですね。